반응형 몰입력향상1 집중력 시간관리 앱 추천: 포모도로 타이머로 일 잘하는 법 “오늘도 시간만 흘렀지, 뭘 했는지 모르겠어요...”재택근무든 출근이든, 일하다 보면 집중력은 흐트러지고 일은 쌓이기만 하죠. 남얘기같지 않습니다. 그래서 요즘 떠오르는 키워드가 바로 ‘집중력 시간관리 앱’입니다. 특히 ‘포모도로 타이머’로 대표되는 이 앱들은 단순 타이머가 아니라→ 집중 유지 + 시간 추적 + 성과 분석까지 도와주는 생산성 향상 도구예요.오늘은 실전에서 정말 도움 되는 집중력 시간관리 앱과 활용법을 정리해드립니다. 광고 아닙니다!왜 지금 ‘시간관리 앱’이 필요할까?재택근무·하이브리드 근무 확산→ 근무시간과 휴식시간 경계가 흐려져 ‘집중력 유지’가 어려움자기계발 수요 증가→ 공부, 자격증, 사이드 프로젝트에 시간을 효율적으로 쓰고 싶어짐스마트폰·SNS 방해 요소 증가→ 뇌는 끊임없이 전환.. 2025. 11. 10. 이전 1 다음 반응형
